Buenos días de verdad · 2026-04-07

Cuando sentís que la frecuencia se te cae por absorber demasiado a los demás

Hay veces en las que arrancás bien y sin embargo a medida que pasa el día sentís que algo se te va cayendo.

No siempre es cansancio puro. A veces absorbiste demasiado.

Publicado por buenosdia.com

Hay personas que absorben mucho sin darse cuenta. Entran a un lugar y registran el clima entero. Hablan con alguien y se llevan parte del peso.

Esa absorción a veces baja la frecuencia más que una mala noche. Porque te aleja de tu señal. Te vuelve una antena de todo menos de vos.

Este tema conversa mucho con Cómo influye la rutina de las demás personas en la rutina de uno, porque no siempre perdés eje por algo interno: a veces lo perdés por vivir demasiado pendiente del ritmo del resto.

Compararse también es una forma de contaminación

Cuando mirás mucho cómo van los demás, cómo resuelven y cómo avanzan, la propia frecuencia se ensucia. Ya no hacés desde vos. Hacés desde referencia ajena.

Por eso también se toca con Cómo desactivar el chip rutinario al compararse con otra gente, porque compararte no solo te pone mal: también te aleja de tu forma real de funcionar.

Volver a tu eje a veces es dejar de absorber

A veces hace falta silencio. A veces soledad. A veces dejar de mirar tanto qué hace el otro.

Porque sí, hay días donde la frecuencia se te cae. Y más de una vez no fue por incapacidad: fue por exceso de carga ajena.

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Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si estoy absorbiendo demasiado a los demás?

Si terminás el día muy corrido de vos, cargado de climas ajenos o comparándote todo el tiempo.

¿La comparación baja la frecuencia?

Sí, porque te saca de tu eje.

¿Cómo se recupera el eje?

Filtrando mejor, bajando exposición y volviendo a ratos de silencio.

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